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2005 年 8 月號 第 193 期
 
 


沙坑脫困必勝術
美國頭號挖起桿高手教你如何精進沙坑球技巧
菲爾•米克森執筆/ 高爾夫文摘球技編輯

相信你不會不分青紅皂白,用相同的招數處理果嶺四周的切低球或切高球,你會視狀況和球位調整打法。打沙坑球也一樣。

沙坑狀況之變化多端,其實不亞於球道和果嶺。在職業比賽中,我們必須面對各種不同的沙坑狀況,從鬆軟的沙子(鳳凰城公開賽或鮑伯•霍伯菁英賽)到濕硬的沙子(Pebble Beach配對賽)。如果這兩種情況都能應付自如,沙坑就不在是險惡之地。首先要了解沙坑的特質。請自50碼外將球切進練習沙坑,看看落球狀況。球是打出一個大洞,然後停在洞中央,或是撞擊沙坑表面後,滾到一個平坦位置?現在進入沙坑擊球。沙子是成塊飛出,還是呈粉末狀飛濺?上述這些問題的答案,有助於你擬定擊球策略。

沙子越濕、越重,沙坑表面就越硬,球因而會停在沙上。沙子越乾、越輕,球就越容易沈入沙中。一旦充份了解沙坑特性,就等於成功邁出征服沙坑的第一步。

 
 
  硬砂坑擊球
面對硬實的沙地時,挖起桿不可太早打到地面,以免球桿反彈而打到球的中央部位。擊球準備時,請將重心前移,脊柱朝目標傾斜。如此一來,球桿會打在更靠近球的地方。由於你是用開放的桿面擊球,所以將球打出去絕對不成問題。
 
  軟砂坑擊球
這是你常打的標準爆炸球。身體重量應平均分配在雙腳上,脊柱略朝目標相反方向傾斜。請注意我的頭部位置更向後移。我想打在球後兩英吋處,也就是下巴的正下方。桿頭要滑過沙子,而不要切入其中。
 
 
 
 

找到平衡的站位
硬沙地的擊球關鍵在於重心要靠向前腳。你不妨在擊球準備時將後腳略微抬離地面,然後練習擊球(左圖),以體會重心前移的感覺。由於重心已無移轉空間,所以會一直留在前腳上。在硬沙地上反覆上述練習,以加深感覺。
 
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封面專題

80 沙坑脫困必勝術

球技研討

12 連續揮桿分析:瑞提夫•古森
16 李德貝特高球教
18 佛利克球技大師講座
20 漢克•哈尼
22 老虎•伍茲球技秘訣
24 艾爾斯簡易秘訣
26 麥克林揮桿矯正秘訣
28 高爾夫文摘學校
30 華生短打秘笈
32
米勒談高爾夫

突破100-90-80-70
34
善用你的工具

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47 話題人物:索姊的詛咒
52 高爾夫大師球友的需知事項

54 高球規則罪與罰
56 高球保健:利用球桿做賽前熱身伸展操


 
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