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2008 年 4月 第48期
將你的脊椎角度想像成你整個揮桿旋轉的重心，你的每一次擊球揮桿都要維持在這個相同的平面上，你必須要保持這個角度，這是老虎做的特別好的一環。看看下列的圖片，老虎在揮桿時不會側滑或者垮掉，而且他也不是刻意去做到這一點的。如果你的擊球設定和握桿與上桿等的基本功都非常棒，你的脊椎角度就會自然而然的維持在適當的位置上。你如你想要維持在一致的脊椎角度，仔細瞧下面方法五的檢查方式吧。
你需要一條 PVC 水管來做這個練習，所以到你當地的五金行去買一條大約五呎長的水管(如果你長的特別高或矮就斟酌增減水管長度) ，然後在水管底部栓上一根螺絲釘，如此它才能固定在地面上。雖然有點麻煩，但值得你這這麼做，因為你的脊椎角度非常重要但是又難以檢查。在練習場擺出你的擊球準備姿勢，然後讓水管抵住你的帽緣，讓他和你擊球準備時的桿身平行。接著開始擊球，但是要讓水管繼續抵住你的帽緣。這個練習方式可以讓你保持頭部高度以及一致的肩膀平面，進而使你的脊椎角度能固定不變。
*資料提供
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