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2003 年 8 月號 第 169 期

LessonTee
我的揮桿技巧平實而不花俏 講求的是準確性和穩定性

我轉職業球員已經35年了,而我的揮桿方式一直沒有太大的改變。我從未正式拜師學藝,所以我的揮桿完全建立在紮實的基本動作之上──中性握桿、良好的站姿、正確的瞄準,平平實實,沒有花妙之處。這是一套很有效率的揮桿法。   

年齡的因素(我現年58歲),迫使我必須做一項調整:我改成延著目標線上桿,而不再將球桿拉進目標線內側,這可幫助我加大上桿幅度,同時完全轉動肩膀。還有,我略微縮減下半身的動作,這是因為現代球桿較長、且較難控制。所有的改變就僅止於此。只要我顧好基本動作,並保持適當的體能,我的高爾夫生涯還可以延續很長一段時間。   

我是屬於老一派的揮桿法。時下的球員在下桿時都用力轉動身體送桿擊球,這是年輕球員專屬的強力揮桿法,擊球又猛又遠。但我認為這種揮桿法強猛有餘細膩不足,而且缺乏穩定性和持久性。我習慣用雙臂和雙手揮桿,雖然擊球距離不是頂遠,但是非常容易掌控揮桿動作,於是我可以隨心所欲打出各種球路。最重要的是,我的揮桿兼具一致性、穩定性和準確性。

 

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PETER KOSTIS 揮桿分析
GOLF DIGEST TEACHING PROFESSIONAL,
with Guy Yocom
Photographs bu Stephen Szurlej

Hale Irwin形容自己的揮桿「平實而不花俏」」,這點我很同意,也因而他的揮桿沒有特別值得評論之處。但是千萬不要小看這種平凡的揮桿法,它可是既可靠又實用。
      我很欣賞 Hale 的揮桿法,他控球的功力的確高人一等。他拿過三屆美國公開賽冠軍,後來又成為有史以來最傑出的長春球員。以他的身材而言,Hale的開球不是很遠,平均272碼,在 長春球員中排名35,但不會出現距離不足的窘況。力道強猛當然很好,但是準確性和控制度要夠才有用。
      他的瞄球姿勢每一個環節都中規中矩,除了他的握桿略微偏弱勢。如果他的握 桿能再強勢一點,就可以更輕易打出小左曲球,擊球距離會更遠。不過偏弱勢的握桿法可使他到達漂亮的上桿頂點位置──左手腕平直、桿面方正。桿面一直到擊球時都保持方正。
      從第3張和第5張照片可看到 Hale 揮桿的特點:桿身是在一個較水平的平面上桿,然後在一個較高直的平面下桿。不過大體而言他的揮桿動作還是很漂亮,而且仍然自目標線內送桿擊球 。 Sam Snead 也用相同的方式揮桿。 Hale 在收桿時雙手位置相當高,清楚顯示他是靠雙臂和雙手的動作揮桿,而非身體的轉動。這是一個相當流暢的揮桿動作。
      新入門的球友特別適合模倣 Hale 的揮桿。他在上桿時會將左腳跟抬起,以利於臀部和肩膀完全轉動,同時也設定了揮桿的速度和節奏,為整個揮桿奠定穩固的基礎。


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●本期精采預告>> 2003年8月號 第169期
52 右曲球的4大成因和矯正方法
60 提升球技的8大體能訓練
68 回歸經典
74 Lee Trevino 找到回家的路
80 The Grillroom:Jack Nicklaus
82 幸運小子 Ben Curtis
94 業餘球友自救術:球桿裝配篇
98 MY SHOT:Byron Neison
20 Lesson Tee : Hale Irwin 的揮桿分析
25 Tiger Tips
28 Butch's Basics
30 Mclean's Swing Fixes
32
Johnny Miller Talks Golf
88
7大頂尖球員的私房密技
121 精選球道木桿
122 高科技桿身和球
124 Jerry Kelly的袋中武器
126 Frank Talk
113
下定必殺的決心
114
破 100 桿:找到平衡點
116
破 90 桿:認識自己的球路
118
破 80 桿:運用想像力
16
編者的話
35 Justin Rose
36 高爾夫大師
38 David Owen
40 高爾夫規則
42 Style
44 莊珮玲健康 Go Go
46 高壇動態集錦
129Golf Bulliten
136球約日程表


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