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● 精采主題 >>
2006 年 5 月號 第 8 期
 

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兩側膝部要保持柔軟的狀態，以上身揮桿
俯斜面球位之中，重要的是揮桿時候的穩定感。下桿時，為了讓上半身不要突出，所以要將下半身牢牢固定好姿勢，這是重點。站位的寬度是注意的要點。

面對傾斜儘可能以垂直站立的姿勢瞄球
因為在下桿的時候，身體容易突出，所以球的位置不用靠向右側。重點在於站位。取較寬的站位來讓重心下沈，令下半身穩定，但是也別忘記了，讓膝蓋保持柔軟。在球容易向右飛的對策上，重心要微微靠向腳踵附近。

七比三或是八比二左右都OK。配合傾斜的狀況進行微調整，儘可能以對於傾斜而言垂直的狀態站立。揮桿之中，感覺上是不用下半身的。以不要改變兩側膝部高度的狀態，來進行揮桿吧。

 


瞄球也好，揮桿也好，兩側膝部的高度不要改變，這是重點喔
加瀨秀樹
05年出席所有比賽，以「VISA太平洋」第三名等成績在獎金排名第45位。以去年夏天情況失的經驗為糧，今年以隔2年的優勝為目標。隸屬於AITEC 。

站位要抓得較實，不做體重移位，要想像只用
上半身揮桿的感覺。


站位加寬，穩定住下半身，只用上身來揮桿。考慮飛行的距離來選擇球桿的號數。
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擴大站幅，將體重移到腳踵並降低
重心來穩定下半身。



1. 這是個球容易向右的球位，但是不用刻意向左揮出球桿，而是做出面對目標筆直揮出的姿勢。
2. 桿面的方向也是採取方正。要留意的是，左手的手臂不要改變了桿面的方向。
3. 採取重心放在腳踵附近的姿勢，但是為在上桿頂點時，為了不致後傾，要保持住前傾角度。
4. 左右分配為五比五。前後方面，是腳踵附近為七到八比腳尖附近為三到二的比例。將腰沈下來以放低重心。

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特別兩大連載講座
159 伊澤利光「高爾夫的王道」
 165 服部道子
000 35歲開始讓身體自然的揮桿
000 揮桿是取決於上桿的時候


●本期精采預告>> 2006 年 5 月 第 8 期
獨家PGA專訪
170 〝灰姑娘男孩〞JASON GORE 高爾夫是舞蹈
000
核心人氣企劃
093 競技高爾夫球手支援企劃
094 「突槌啦」要防止在球場中再這樣的想法
096 打出好成績的精神技巧
095 調查之後才了解桿面角度的奧妙

特別企劃
049 由深崛圭一郎教你
000 一號木桿要靠「重心移動」來進步
081 能連續不斷擊出好球！
 000 將小藍的慣例程序學起來吧！
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